１月のジュース

2016.01.22

みなさんこんにちは。

本日は、今月のジュースのご紹介です＾＾

1月のジュースは　ポンカン　です♪

デコポンの親と言われているポンカンとは、

南国を思わせる濃厚な香りがあり、外皮がむきやすくなっているので

小さいお子さまでも食べやすいのが特徴のフルーツです。

柑橘類の中でも酸味が少なく、優しい甘みを味わえる果物となっています。

そんなポンカンですが、体にいい効果もたくさんあります！

まずは、ビタミンCですが、こちらはみかんよりも少し多く含まれており、

シネフィリンとともに体の中で作用し、風邪の予防に効果があります。

その他にも、クエン酸による疲労回復の効果や、

ペクチンによる整腸作用もあり、体に嬉しい効果がたくさんあります(*‘ω‘ *)

美味しいポンカンの選び方としては、

全体的に濃く色付きが良く、ヘタの部分が小さい方が美味しい傾向にあるそうです。

美味しく栄養も満点のポンカン🍊

毎日搾りたてのジュースがあじわい館にありますので、是非飲んでみてください!(^^)!