〈試食付講演会〉京の冬野菜でカラダを整えよう！～冬を乗り切る食生活の秘訣～

年末年始は食生活が乱れがちです。そして，食生活の乱れは免疫力の低下を招きます。

そこで今回は，風邪やインフルエンザも吹き飛ばす，底冷えする京都の冬を元気に乗り切れる食生活のコツを提案していただきます。京の冬野菜を使用した「あったかメニュー」の試食もあります！

管理栄養士、野菜ソムリエ、健康運動指導士等を併せ持つユニット。「抗加齢より幸加齢」をモットーとし、主に健康寿命を延長するためのトータルサポートを展開。2人の得意分野で連携を取りながら「健康」「野菜」をテーマとしたイベント企画、セミナー講師、カウンセリング業務、料理教室などを展開中。


メニュー	未定 ※詳細は決定次第更新致します。
実施日時	2019年12月9日（月）
時間	13:30～15:30
講師	チームグッドエイジング民野摂子氏：管理栄養士・野菜ソムリエpro，シーフードマイスター中本絵里氏：管理栄養士・日本糖尿病療養指導士・野菜ソムリエ上級pro
対象	中学生以上
参加費	300円
申込み締切	定員60名 ※応募者多数の場合、お申込みいただいた方の中から抽選をさせていただきます。【申込受付期間】2019年10月25日（金）8：30～11月8日（金）17:00 【抽選結果発表】お申込後、11月18日（月）までに必ずあじわい館より抽選結果（参加確定もしくはキャンセル待ち）をご連絡いたします。 ※連絡がない場合、受付が正常に行われていない恐れがございますので、必ずあじわい館までお問い合わせください。 ※申込締切時点で定員に達していない場合は、随時先着順でのお申込を受付けます。
備考	※実習はございませんので、予めご了承ください。